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Fotos que no pueden faltar en el álbum

4 Dic , 2018  

fotos xv años

Fotos Xv años

Cuando tenemos este tipo de festividades normalmente las cosas como el vestido, lo invitados, incluso ya esta listo las persona adecuada que te tomara espectaculares fotos de XV años, seguramente antes de saber  que seria la persona adecuada viste todo su trabajo, y las poses que te llamaron la atención para poder realiza tu petición en este tema, si quieres algunos consejos para otros tipos de fotos que no pueden faltar en tu álbum de fotos.

1.- La clásica para tus redes sociales

Para esta foto debes presentar todo lo importante que representa esta fiesta, desde tu vestido, zapatos, accesorios que buscaste especialmente para ti,

2.- Pose transcendental

Debes recordar  que esta fiesta es para marcar el fin de la la etapa infantil para dar paso a la etapa de mujer.

3.- Momento con tus padres

Sin duda alguna un momento imperdible y de forma de agradecimiento es para tus padres, Ya que ellos son un pilar importante para nuestra formación, no te olvides de agradecerles por todo, y busca un buen recuerdo con ellos

4.-Presume tu personalidad

Sin duda alguna este tipo de fiestas destaca la personalidad y autenticidad de cada quinceañera, así que para esta foto busca un lugar favorito algo que te caracterice, muestra un poco de ti de una manera divertida, tu hobby favorito, o algún deporte que te guste, es bueno para recordar quien eres y sobre todo tu esencia.

5.- Con tu corte

Un elemento importante dentro de esta festividad es tu corte de honor, por ello busca la forma de tomarte fotos divertidas, si tus chambelanes son tus amigos tendrás la confianza de crear una foto divertida que caracteriza su unión, alegría y entusiasmo

6.- Decoración

Muchas quinceañeras y sobretodo si la fiesta es temática invierten tiempo en la decoración, ¿entonces porque no presumirla? , si tienes un lugar donde tomarte fotos hazlo con los invitados mas especiales para ti.

7.-Pastel

Sabemos que todos esperan probar la delicia del pastel,  hay algunos con suma decoración, así que puedes tomarte una foto con el o imagina la ora de la mordida, definitivamente sera algo divertido y que podrás recordar todo el tiempo.

8.- Momento con hermanos

Mas de la mitad de las quinceañeras tienen hermanos independientemente de que seas la mayor, mediana, o menor ,tus hermanos son una pieza clave dentro de la festividad, como consejo puedes recrear una foto de tu infancia.

9.- Infranganti

sabemos que seras la estrella de esta festividad, entonces deja que el fotógrafo haga maravillas con su cámara canon y deja que capture momento especiales y duraderos.

 

 

 

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Poses para lucir sensacional en las fotografiás

29 Nov , 2018  

fotografia y video para bodas

Fotografiá y video para bodas

Cuando llega el momento de la boda después del estrés de la planeación, algo que a veces nos incomoda es saber como saldremos en fotografiá y video para bodas, por ello te daremos algunos consejos para no lucir desprevenida y daremos algunos consejos de como animarte a posar en las fotos de tu boda, sabemos que a veces solemos ser muy tímidas delante de un lente fotográfico.

Las fotografiás en una boda son de las cosas que no pueden faltar por nada del mundo en una celebración matrimonial, optar por realizar cosas como un reportaje de la ceremonia tendrá una gran recompensa  ya que tendrás imágenes únicas de todo momento  y sobre todo esas imaginas se quedaran en los álbumes y en la memoria de todas aquellas personas que son cercanas a ti.

Para obtener las fotografiás perfectas solo basta un fotógrafo profesional, una buena cámara por ejemplo Canon, y toda tu creatividad y disposición para realizar todo tipo de ocurrencias para las fotos perfectas.

1.- Creatividad: Para ello no debes forzar las posturas (seguramente querrás copiar las fotos que viste en todas aquellas revistas), pero lo importante es lucir lo màs natural posible, puedes intentar que te fotografíen desde el momento que te preparan e tocado, estas con tus damas de honor, o quizá cuando tu mama te da un abrazo antes de entrar a la iglesia, no te preocupes por nada el fotógrafo deberá tener un buen ojo para poder captar momento increíbles y únicas, esto ayudara a crear fotografiás únicas.

2.- Estilo claro: Cada fotógrafo tienen un estilo único, que seguramente le dará una gran proyección a tus fotos, en caso de que tengas una boda temática, es necesario que se lo especifiques para el pueda crear escenarios perfectos, la idea de ello es capturar los momentos elegantes pero también aquellos llenos de emoción, con esto no solo se plasman poses también sentimiento que te harán recordar el día como si hubiera sido ayer.

3.- Trabajos que inspiran: Durante el periodo de planeación como pareja te pasas viendo demasiadas fotografiás acerca de bodas e imaginas claramente como serán las tuyas, por ello debes saber que necesitas inspiración puedes hacerlo desde libros,música o cualquier otro arte que necesites.

OJO: ES INSPIRARTE no COPIAR

4.- Perfección: Todos como ser humano tenemos un tipo en donde perfección, el fotógrafo dará todo de si, para que las fotos sea únicas y salgan lo mejor posible, por ello la pareja deberá ser lo mas accesible posible , disfruta del momento de la fotografiá, así podrán recordar por siempre y con amor esta fecha importante.

Si aun no te sientes segura de como posar, bueno dejame decirte que te daremos algunas técnicas para que practicas y tengas mayor  control sobre tu cuerpo recuerda que aunque tengas un fotógrafo la idea es que salga lo más natural posible ya que la fotógrafo siempre estará aprovechando  la luz natural al máximo ya que es en estos instantes donde se obtienen las mejores encuadres para una fotografiá.

Aquí te dejamos algunos consejos para posar a la cámara lo más natural posible:

  1. Seleccionar al fotógrafo: Es importante que conozcas sus trabajos en diferentes eventos, lo que debes considerar para su contratación es su creatividad, compromiso, responsabilidad y la calidad en sus fotos.
  2. Posición ante la cámara: Es preferible evitar a toda costa la posición frontal, para ello trata de buscar tu mejor ángulo, una vez que lo haz encontrado reposa tu peso hacia una de las caderas esto le dará una mayor definición a tus curvas, también puedes ponerte casi de espaldas y girara lo máximo posible la cintura hacia la cámara, esta postura dará un toque de dinamismos.
  3. Sonrisa: La sonrisa es infalible, las fotografiás con una hermosa sonrisas son las que se recuerdan para siempre, además de ser las más atractivas, si crees que tu sonrisa no es bonita o no te gusta hacerlo enseñando los dientes, puedes aprender a sonreír con la mirada o realizar expresiones faciales naturales .
  4. Miradas y expresión facial: Nunca se te ocurra mirar directamente a la cámara a no ser que el fotógrafo tenga una buena idea con este intento, en caso que no te lo pida si la foto es individual puedes mirar al horizonte o concentrarte en algún accesorio, si estas con tu pareja ya sabes en quien tienes que concentrarte y regalarle miradas y sonrisas.
  5. Manos: Independientemente de que sea la foto, siempre no preguntaremos que hacer con nuestras manos y brazos, algunas soluciones rápidas y naturales, son mantenerlas ocupadas desde posarla en el pecho de tu pareja, el ramo o tomar la mano de tu pareja, en cuanto al novio puedes usar los bolsillos del pantalón, usando una postura desenfadada y ligera, o puedes rodear la cintura de tu pareja

Sigue estas recomendaciones y podrás tener fotografiás con estilo y únicas para todo momento.

 

 

 

 

 

 

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Belleza,consejos,Cuidados,Servicios

¿Qué es el microblanding?

29 Nov , 2018  

Microblanding cejas CDMX

Sabemos que la industria de la belleza cambia constantemente y que en muchas ocasiones tienen tratamientos que se vuelven tendencia de manera súbita. El microblanding de cejas es uno de ellos. Una tendencia para lucir unas cejas envidiables, pero que debe conocerse a profundidad antes de someterte a un tratamiento de belleza de este tipo. Si te interesa,  esta es información que deberías saber antes de realizar el procedimiento.

¿Qué es microblanding? 

Es una técnica que se ha desarrollado especialmente para las chicas que tienen problemas con sus cejas por diferentes situaciones, desde estéticas hasta de salud, ya que permite una adecuada reconstrucción de la forma de la ceja, un elemento bastante importante del rostro y la expresión facial.

Aunque en apariencia el tratamiento bien ejecutado da la percepción de unas cejas naturales, la realidad es un poco diferente, pues es una técnica que se asemeja mucho a un tatuaje, aunque no es exactamente lo mismo.

Esta técnica semi permanente es empleada para simular sobre la piel el crecimiento del vello, ya sea para formar la ceja, remarcarla, hacerla más larga, darle volumen, color, intensidad o remarcar la forma. Para conseguir ese “efecto natural” es necesario que el tratamiento se lleve a cabo pelo por pelo, es decir, dibujar de manera meticulosa el vello que conforma la ceja. pues en caso contrario, podría resultar en un desastre.

¿Es un tatuaje? 

Aunque mucha gente piensa que se trata de un tatuaje, esto es falso, aunque si tiene algunas similitudes con el procedimiento? Ya que se busca inyectar tinta en una zona especifica dentro de la piel, que con el paso del tiempo (en promedio el tratamiento dura de 2 a 3 años) el color desaparece. Las molestias que se sienten son muy similares a la depilación con cera, que pueden reducirse con una anestesia tópica en la zona.

Ten cuidado 

Debes tener en cuenta los siguientes puntos si quieres llevar a cabo este tratamiento:

  • Debes llevarlo a cabo en un centro especializado que pueda demostrar la calidad y que cumpla con todos los estándares de seguridad para el procedimiento.
  • Este tratamiento no es recomendable para personas con diferentes enfermedades como: hepatitis, diabetes, capilares rotos, dermatitis o problemas que tengan relación directa con la piel.
  • El proceso dura dos horas y el tiempo de sanación es de al menos un mes y medio, donde se determina si es necesario un retoque o no.

 

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consejos,Estilo,Eventos,Mujer,Pareja

¡Algunas tendencias de foto y vídeo para tu boda!

27 Nov , 2018  

foto y video bodas

Foto y video bodas 

¿Ya sabes cual es el estilo que prefieres para la foto y vídeo de tu boda? Si aún no te decides o no conoces las alternativas, entonces échale un vistazo a la siguiente lista con las tendencias actuales de cada una de las áreas, ya que gracias a la diversidad de tecnologías, la creatividad y la innovación en la presentación de imágenes y productos audiovisuales, filmar y llevar a cabo el registro de una boda se ha vuelto toda una experiencia.

Elige el que más te guste y deja que tu boda quede plasmada en algo diferente y especial, después de todo ¿Quien dijo que debías de conformarte con lo convencional?

Estilos de vídeo para boda 

Video clip 

Si tienen una canción que puede relatar a la perfección su amor ¿Porque no convertir su boda en una especie de vídeo clip musical? A través de las escenas pueden contar su amor, registrando momentos importantes de la boda. El vídeo dura entre 3 y 5 minutos (dependiendo del fondo musical) e incluso pueden hacer una introducción diferente, haciendo un pequeño resumen del como se conocieron y momentos claves en su relación.

Documental

Esta es sin duda una hermosa forma de contar la historia de los novios mientra vemos escenas del gran día. Se pueden incluir anécdotas divertidas de su tiempo de novios, cuando decidieron dar el siguiente paso, como fue, que esperan del futuro. Así mismo, pueden participar familiares y amigos en un formato de entrevista para contar desde su perspectiva como vieron el crecimiento de la relación y lo que desean para ellos en la aventura que es el matrimonio. Si un profesional esta a cargo de las grabaciones, producción y guión, además de la cámara canon, seguro que el resultado final sera una mini película.

Detrás de escenas 

Si quieres que tu vídeo se proyecte durante tu celebración, entonces puedes optar por hacer un detrás de escenas. Al igual que los audiovisuales que graban los directores y actores al momento de filmar una película, este estilo de vídeo es exclusivo de la pareja, y desde la perspectiva de cada uno, permitirán que sus invitados conozcan más de su relación y sobre todo, del como han llegado a hasta ese día. A manera de entrevista, cada uno puede presentar al otro, hablando de las cosas que le gustan de su pareja. La edición final puede incluir tomas caseras de ustedes durante los preparativos de boda, como sus ensayos para el baile nupcial, la elección de menú para el banquete o las fotos pre bodas. 

Estilos de fotografía para bodas

Fotografía tradicional 

Todo el mundo conoce este estilo, con las poses típicas que se recrean una y otra vez en los retratos. Los novios solos, con los padres, amigos, familiares, etc. Es común que este tipo de fotos se hagan durante la ceremonia y en en la celebración. El fotógrafo tiene el deber de estar activo en todo momento y realizar las tomas necesarias para cubrir todo. Sin embargo, estas fotos suelen no contar con ningún retoque adicional y la iluminación suele ser la que se llevo a cabo al momento de la captura.

Reporte gráfico o documental 

En este estilo, el fotógrafo se vuelve un observador y busca registrar el evento sin interferir en el. Capta los momentos sin poses, sin controlar absolutamente nada del entorno, salvo los clics de su cámara. Las capturas son rápidas y pueden ser en cualquier momento. Este estilo permite retratar con fidelidad cada etapa de la celebración, el único inconveniente- al menos para el encargado de tomar las fotos- es que debe de hacerse uso de más de una cámara para no perder el tiempo en los ajustes. Aunque mucha gente gusta de elegir el mismo estilo en fotografía y vídeo, una buena alternativa es hacer una elección diferente, de esta manera la persona tendrá la oportunidad de recopilar y guardar su fiesta en diferentes estilos.

Fotografía artística

Esta se puede realizar durante la boda o en una sesión post boda y puede ser tan creativo como se desee. Es una forma que tiene el fotógrafo para que la gente observe como concibe el evento y la relación de la pareja. El uso de ángulos poco comunes, enfoques, nitidez, contrastes, luces, encuadres y elementos adicionales tienen una intención especifica, pues tratan de trasmitir una emoción, sentimiento o mensaje a través de la imagen.

La fotografía puede modificarse desde el uso adicional de iluminación hasta un montaje completamente único, lo que le da originalidad, pero también conlleva un trabajo complejo de producción y post producción.

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El té y sus beneficios

27 Nov , 2018  

metodos para adelgazar

Métodos para adelgazar

Desde hace miles de años el té ha formado parte de la cotidianidad y estilo de vida en muchas regiones y en muchas culturas. Algunos lo toman de vez en cuando, otros diariamente y varias vece al día, otros con azúcar, otros sin, caliente, frío… etc. Cada tipo de té tiene sus propiedades características que son dirigidas para beneficiar la salud.

Recuerda que siempre es mejor compara el té original, ya que hoy en día existen muchas bebidas embotelladas que contienen té y mucha azúcar. Aunque conserve de alguna manera el sabor, no poseerá al todo sus propiedades.

Asimismo, los suplementos de te verde no tiene beneficios antioxidantes, es mejor conseguirlos a partir de la dieta. Un consejo muy bueno es tomarlos sin leche, pues la caseína podría disminuir sus propiedades.

Los beneficios pueden ser variados como los motivos curativos, relajantes, energéticos, métodos para adelgazar, etc. Por ello, a continuación, te presento los tipos de té más comunes y sus propiedades ¡toma nota!

Té verde

Es el té más popular y por ello el más investigado, han encontrado que dentro de sus componentes destacan flavonoides antioxidantes y otros polifenoles, en especial las catequinas. En otras palabras, son buenas para el corazón, la memoria y la piel, entre otros y la L-teanina (un aminoácido que podría reducir el estrés).

Las investigaciones arrojan que el té verde reduce los riesgos de ataque cardiaco e ictus, podría disminuir la presión sangínea, proteger la salud ósea y ayuda a prevenir enfermedades como el cáncer.

Té verde marcha

Así como el té verde también destacan entre sus componentes los flavonoides antioxidantes y otros polifenoles (las catequizas) y la L-teanina. Tiene 137 veces el número de flavonoides presentes en el té verde, según los estudios que se le han realizado, ralentiza el daño renal y hepático de animales con diabetes en los estudios de laboratorio.

Te blanco

También se componen por los mismos elementos que el té verde, éste muestra potencial para la prevención de la diabetes, enfermedades cardiacas y como el cáncer.

Está compuesto por hojas y brotes de té muy poco procesados y que se preparan en infusión, tiene menos cafeína que el té negro y su origen está en China hacia el siglo XVIII. Su nombre procede de la parte inferior blanquecina de las hojas de té.

Té de menta

Entre sus ingredientes destacan los flavonoides antioxidantes y los científicos creen que el aceite de menta podría mejorar los síntomas de intestino irritable. Y aunque aún se pueden realizar más estudios parece combatir infecciones, enfermedades como la diabetes o el cáncer.

Te de manzanilla

Entre sus ingredientes están los flavonoides y terpenoides (también antioxidantes). Podría ayudar a controlar el azúcar en sangre, calmar la ansiedad, aliviar la inflamación y reducir el colesterol, aunque sólo se ha observado en animales. Parece combatir la infección y prevenir la enfermedad cardíaca y el cáncer en el laboratorio.

 

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¿Qué son las articulaciones?

22 Nov , 2018  

taratamiento para las articulaciones

Tratamiento para las articulaciones

Se trata de un componente muy importante del cuerpo pues permiten el movimiento físico hacia diferentes ángulos y proporcionan soporte mecánico a la estructura ósea. Tanta es su importancia que en ocasiones se llegan a lastimar o perjudicar por distintas situaciones, por lo que solemos escuchar sobre algún tratamiento para las articulaciones.

En el cuerpo existen 250 huesos que se encuentran conectados con otros huesos, esta conexión se realiza a través de las articulaciones las cuales permiten que el movimiento fisiológico sea suave y fluido. De acuerdo con su posición en el cuerpo proporcionan estabilidad y movimiento.

Las articulaciones con nula movilidad cuentan con mayor estabilidad. Permiten unir fuertemente a los huesos entre sí, por ello su movimiento es nulo o casi nulo.

Por ejemplo, las ubicadas en el cráneo se unen en un tejido fibroso que impide el movimiento de los huesos adyacentes. De esta forma protegen al cerebro.

También existen las de movimiento reducido y es que el conectivo fibroso permite la unión con los huesos. Tienen como función principal soportar el peso del cuerpo para proporcionar y estabilidad al mismo.

Como ejemplo de lo que acabamos de hablar es la tibia y el peroné pues se trata de huesos con limitado espacio entre sí que proporcionan estabilidad cuando el cuerpo esta de pie. Las articulaciones de la columna vertebral permiten movimientos reducidos que, cuando funcionan en conjunto, dan la flexibilidad necesaria para adquirir diferentes posturas.

Estas articulaciones no unen entre sí a los huesos de manera directa. Existe un líquido lubricante que encierra la superficie articular y que permite a la movilidad, su función hace posible el actuar muscular sobre los huesos.

Ahora las articulaciones con mayor rango de movimiento son menos estables, la mayoría de ellas se ubican en el esqueleto que conforma las extremidades del cuerpo como los brazos, manos, piernas y pies.

Las actividades que producen un alto impacto articular provocan el trabajo constante de este sistema y, por consiguiente, el desgaste de los cartílagos y ligamentos. El cartílago es quien sufre de mayor desgaste. Este se degrada, haciéndose cada vez más fino, lo que provoca un molesto dolor causado por el rozamiento de los huesos.

Pero no es lo peor del mundo, hay que tener en cuenta que el desgaste tiene prevención y mejora cuando le anteceden hábitos saludables de vida que siempre nos recomienda la Secretaría de Salud. El controlar el peso, realizar ejercicio y seguir una dieta equilibrada son los mejores consejos ante estos padecimientos.

 

 

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Accesorios que no pueden faltar en tu armario

20 Nov , 2018  

tienda de accesorios para mujer

Tienda de accesorios para mujer

Como mujer siempre queremos lucir perfecta, destacando lo mejor de nuestra personalidad, si gastar demasiado y con los accesorios adecuados, cuando vamos a una tienda de accesorios para mujer es importante que preveas cuales accesorios faltan en tu armario, con la finalidad de no repetirlos los modelos, y que siempre puedas combinarlos cuando vas a la oficina, a la escuela  o alguna reunión, recuerda que siempre debes tener accesorios que sean formales y casuales, para que en ambas circunstancias tengas todo lo que necesitas, para no perder el estilo.

La finalidad de tener accesorios no quiere decir que tendrás tus cajones abarrotadas de todos ellos ya que puede averiarse o puede que no los utilices ninguna sola vez, por ello lo ideal es tener los suficientes sin importar la ocasión y sobre todo así ahorraras dinero.

Por ello te presentamos algunos accesorios que es indispensables que tengas en tu armario:

1.- Cinturones
Sin duda alguna es un accesorio que siempre se necesita, y no precisamente para evitar que tus pantalones se caigan y tengas que acomodarlos cada cinco minutos o cada vez que caminas, ya que el uso de este accesorio da un beneficio a aquellas mujeres que no tienen cintura, ya que ayuda a crear un efecto de tener cintura pequeña.

Como consejo usalos en vestidos o en blusas anchas, para ello debes elegir bien el ancho del cinturón y los colores correctos, son tres colores básico como negro, café y de algún efecto brillante, sera suficiente.

2.- Gafas de sol

Este accesorio tiene el estereotipo de utilizarse solo para la playa, pero la realidad es que no es así, la gafas no es necesario utilizarlas en la playa, solo basta que combinen con tu vestimenta diaria, las gafas se utilizan unicamente de día, las personas que lo usan de noche a pesar de aque crean que se ve bien la realidad es que no se ve bien isa que evita utilizar esta tendencia.

3.- Bolsos y carteras

Este es el accesorio que es la debilidad de toda mujer, sin duda es de los accesorios que no pueden faltar.

Los bolsos no solo sirven para guardar nuestras pertenencias, si elegimos la combinación correcta,  se convierte en un aliado de nuestro outfit. Existen diferentes tamaños, desde maxi bolsos hasta miniaturas, el tamaño, el color, el acabado desde escogerlo de acuerdo a el tamaño de tu cuerpo, el horario y  lugar a donde vallas a asistir.

4.- Bisutería

Estos accesorios son necesarios a la hora de combinarlos con nuestro estilo, estos accesorios tienen innumerables colores, tamaños, y si estamos hablando de  anillos, relojes, collares entre otros.

No necesitas gastar miles de pesos en accesorios solo debes escoger los accesorios y combinaciones perfectas, el consejo para utilizarlos es, que si usas aretes grandes el collar mas pequeño y delicado para que no te veas sobrecargada, utiliza accesorios adecuadamente, no es necesario llenar todo nuestro cuerpo de ellos.

Si utilizas estas recomendaciones seguramente sin importar el evento lucirás perfecta.

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Florerías

Rosas para todos los tipos de gustos, y agrados

15 Nov , 2018  

florerías

Florerías

Sin duda alguna las rosas son y han sido una forma de declarar, la venta numero uno de las florerías, y continuación conoceremos sus historia y pirque han llegado a ser famosas por todo el mundo.

Los rosales según se cuenta se cultivan desde hace 5000 años aproximadamente, con fines de producir  en una primera instancia cosméticos como eran el agua de rosas, fragancias, aceite perfumando, entro otros, incluso hay referencias des estas flores en el imperio chino durante la gobernación de Confusio  500 años A.C, una de las rosas mas antiguas que se conoce como Rosa Gallicia.

Generalmente existe la clasificación en tres grandes grupos:

1.- Especies silvestres: Son aquellas que se desarrollan en la naturaleza y de la cual provienen todas las demás

2.- Rosales Antiguos: Existe una variedad que se realizo en 1867 que fue cuando nació el primer híbrido llamado La france, llamada de esta manera porque fue producida por Jean -Baptiste Andrè Guilliot, en Lyon Francia.

3.- Rosales modernos: Es la variedad posterior a 1897 la cuál es la mas conocida por el publico general y tiene un numero de especies mas extenso, razón por la cual abarca mas del 95% de .la producción mundial .

A pesar de ello la rosa se a sometido a diferentes e intensa hibridaciòn con el propósito de obtener una mayor variedad de flores, formas y colores.

Aquí conoceremos un poco del significado del color de la rosas y algunos tipos de ellos.

Primero la clasificación de colores:

  • Roja: Las rosas de color desde tiempos remotos simbolizan el amor y la pasión , la entrega de una rosa es sinónimo de una confesión de amor.
  • Rosada: Este color si es en un tono oscuro indican gratitud, por el lado contrario si es un color claro significa admiración y condolencia.
  • Morada: indican belleza y admiración.
  • Blanca: Estas indican inocencia, belleza y admiración
  • Amarilla: simbolizan o indican un amor muriéndose, los celos, el orgullo, la vergüenza o la infidelidad, aunque también pude significar amistad.
  • Anaranjada:  Este color indica una pasión profunda  y exaltada, también representa un amor desesperado e impaciente.
  • Azul: Este tipo de rosas representan los milagros y nuevas posibilidades
  • Gris: Este color no es muy común e indica una enfermedad, vejez o un amor marchito.

Es bueno que se conozcan todas aquellas tipas de flores ya que así podremos dar un regalo mayormente aceptado, tambien pudes pasar a ver que flores son ideales para decorar tu habitación.

 

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Los beneficios de practicar yoga

15 Nov , 2018  

yoga narvarte df

Yoga narvarte df

Al ser una actividad física, el yoga trae consigo muchos beneficios que se van obteniendo gracias a la práctica constante. De entre todos los tipos de yoga de los que se tienen registros, el que más puede llegar a beneficiar el estado físico es el Hatha yoga. Entre los beneficios más populares se encuentran:

  • Brinda tranquilidad y paz interior

La raíz principal del yoga proviene del budismo, una religión caracterizada por la meditación y la búsqueda constante de bienestar espiritual. Por ello no es raro que cualquier rama del yoga siga aún con esta vertiente. Las sesiones combinadas con espacios agradables y tranquilos, meditación y mantras son las ideales para canalizar la energía, buscar armonía y liberar tensión para estar en tranquilidad.

  • Fuerza

Otro beneficio que se desarrolla a la par que la flexibilidad es la fuerza muscular, aunque en algunos casos, existen zonas que se endurecen y ganan fuerza más rápido que otras.

Con las posturas, los músculos se tornan más firmes y con ello, elevan su fuerza, lo cual no solo puede permitir cargar cosas sin dificultad, también proteger tu cuerpo de problemas que puedes desarrollar día con día como: dolor de espalda o enfermedades crónicas como la artritis.

No significa que ganarás la masa muscular, sino que vas a trabajar fuerza y elasticidad al mismo tiempo, lo que también te dará tonificará tus músculos.

  • Mayor flexibilidad 

La práctica constante de esta disciplina permite que el cuerpo vaya ganando flexibilidad y esto se ve en la evolución de cada participante. Al comienzo, cualquier principiante va a tener algunas dificultades para llevar a cabo las poses y bien estará limitado. Sin embargo con el paso del tiempo, será menos difícil y de hecho puede verse como un logro dentro de la practica.

Con la flexibilidad el cuerpo es capaz de tener una amplitud en sus movimientos, lo que reduce las lesiones, permite que el cansancio muscular no  aparezca tan pronto, además de aumentar la destreza.

  • Mejora la postura 

Uno de los fundamentos básicos del yoga es mantener el cuerpo en las mejores condiciones y eso significa ayudar a mantenerlo en la postura adecuada. Por esta razón, la mayoría de las asanas (posturas) buscan que espalda y cabeza permanezcan en una pose recta. De esta manera, busca que el cuerpo comience a memorizar la pose adecuada para mejorar su salud y evite encorvarse. Esta acción, por supuesto permite aliviar el dolor de espalda y fortalecerla para que a mayor edad no tengas ningún problema del tipo óseo.

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¿Qué dice el color de tu lencería?

13 Nov , 2018  

lenceria amarilla

Esta comprobado que comprar lencería femenina eleva el autoestima de las mujeres, mejora su confianza y las hacer sentir seductoras, pasionales y con poder, pero ¿Influye en algo el color?  ¡Sin duda! Elegir entre lencería amarilla, roja, negra o morada habla mucho de la personalidad y estado de animo de una mujer, así que no te pierdas esta nota, pues tenemos preparada para ti una lista especial, para que sepas mejor lo que dice el color de tu ropa interior.

Lencería amarilla 

Aunque no es un color muy típico en la ropa interior de mujer, regularmente cada fin de año salen muchos conjuntos de esta tonalidad por la popular tradición de año nuevo, sobre usar este color para atraer la buena fortuna y el dinero. Sin embargo, usar este color de manera frecuente en la ropa interior puede demostrar alegría y hablar de una mujer moderna y deshinibida que no teme portar colores poco convencionales.

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Lencería negra 

Uno de los colores básicos que pueden encontrarse en la ropa interior femenina, este color se relaciona con el misterio, la elegancia y la seducción, el color también se relaciona con el erotismo, por lo que las mujeres que se inclinan por este tipo de color en la ropa saben que es una apuesta segura para lucir bien y seducir, habla de alguien práctica, con buen gusto.

Lencería roja 

No existe color más pasional que el rojo y en la ropa interior, es significado crece más. Mucha gente considera que este color permite despertar el instinto sexual de la pareja, y sin importar el tono elegido, usar este tipo de prendas será una apuesta segura para seducir y habla de una chica llena de energía, vigor y que conoce a la perfección su atractivo.

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Lencería blanca 

Sencilla e inocente. Eso es lo que trasmite el usar este tipo de color en la lencería femenina. Aunque es más común que las novias usen conjuntos de este color para darle un toque romántico y fresco en su noche de bodas, si lo quieres usar para sentirte dulce y soñadora lo puedes hacer, los conjuntos que juegan con los encajes y las transparencia le da un toque “travieso” al conjunto final.

Lencería nude 

Aunque muchas personas consideran que este color no tiene ningún atractivo y no debería usarse para la lencería, lo cierto es que en la combinación adecuada, resulta igual de atractivo y seductor que cualquier otro color. Si eliges este color trata de hacerlo con telas satinadas, encajes o transparencias, de esta manera el color se puede volver en un buen aliado para sentirte segura y sexy.

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