Mujer

Números que nunca deben faltar en tu agenda

23 Ene , 2018  

Tersiccus

¡Hola, bebés de luz! ¿Cómo están? Espero que mejor que bien. Bueno, antes de empezar, quiero agradecer a todos esos pares de ojos -ojitos preciosos- que leen lo que escribo regularmente, y también darle la bienvenida a todas esas personas que llegan por primera vez, le prometo que no se aburrirán, ni se arrepentirán.

 

Todos tenemos un teléfono celular, sea un tamagochi de hace seis años -que por cierto duran más que los actuales- o el último iPhone, podemos guardar una gran cantidad de  números telefónicos en la agenda. Sin embargo, es como si eso no importará, porque seguimos sin tener registrados esos números claves para sobrevivir en nuestro día a día.

 

Sé que no parece importante, pero hay una lista de números telefónicos que no puedes dejar de traer en tu celular, sin importar que nunca los uses. Estos van desde el número de emergencias, por si un día tienes un accidente -ojalá que nunca-, hasta el de la tintorería a domicilio, por si tú uniforme de trabajo se manchó de café y no tienes tiempo de lavarlo.

 

 

  • Números de emergencia. En general los teléfonos celulares ya los tienen registrados, así que ubícalos y de ser necesario cambiales el nombre, para que te sea más sencillo encontrarlos. Si no los traen, busca cuales son los números de emergencia de tu país, estado o ciudad. Esperemos que nunca te pase nada, sin embargo, los accidentes pasan y es mejor estar preparados.
  • El seguro. Si tiene automóvil y está asegurado, guarda el número en tu agenda, para que nunca te falte en caso de una emergencia. Sí, en cambio, no tienes seguro, agrega el número de mecánico y de un servicio de grúas.
  • Contacto de emergencia. Entre los números de tus contactos, asegúrate de resaltar uno o dos, ya sea poniéndolos en favoritos o con una AA antes de su nombre, por si un día vas solo y te pasa algo. Esto es con la idea, de que algún desconocido pueda comunicarse con alguien que conozcas, en caso de que tu no puedas.
  • Servicios. Con la vida tan agitada que llevamos muchas veces no nos da tiempo de cumplir con nuestras tareas. Por esa razón, es importante que guardes el número de servicios básicos a domicilio, como de comida, limpieza, carnicería, tienda y lavandería -para este último no existen muchas, por eso te recomiendo a Tersiccus-. Así si un día te quedas sin tiempo no tendrá razones para estresarte.

 

 

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Hogar

Un pequeño químico en potencia

22 Ene , 2018  

unidad-de-ventana

¡Hola! ¿Cómo están? Espero que mejor que bien. Bueno, antes de empezar, quiero agradecer a todos esos pares de ojos -ojitos preciosos- que leen lo que escribo regularmente, y también darle la bienvenida a todas esas personas que llegan por primera vez, le prometo que no se aburrirán, ni se arrepentirán.

 

Cuando era niña me encantaban las historias de científicos locos, se me hacían de lo más divertidas; a diferencia de mi primo, que las amaba, pero porque quería crear cosas extraordinarias en un laboratorio. Al entrar a la secundaría y tuvimos nuestras clases de química, con materiales como probetas o unidad de ventana, pensé que se le pasaría el deseo, pero no fue así.

 

La verdad, es que cuando uno tiene vocación por algo, no importa cuánto tiempo pase o cuán aburrido te digan que es esa profesión, tú la vas a seguir hasta el final, porque es lo que te apasiona. Por eso si tú tienes un pequeño que sea apasione por los temas químicos, te recomiendo los mejores juegos científicos:

 

  1. Science4you. Es un juego de química ideal para descubrir este fabuloso mundo, ya que permite la realización de 80 experimentos que permiten conocer los tipos de reacciones químicas que existen, cómo funciona un microondas, por ejemplo. Su representación en el mundo profesional sería Ragrol, ellos tienen lo mejor en este tipo de tecnología y los años de experiencia respaldan su trabajo.
  2. Cefa Toys. Este juego es para niños a partir de 4 años, para comenzar con los primeros experimentos de química, a satisfacer su curiosidad. Incluye tarjetas con distintos experimentos explicados y los resultados que se pueden obtener.
  3. Quimicefa Plus. El juego de química por excelencia, sucesor del Quimicefa (aunque yo fui de Cheminova), que viene con 150 experimentos que los niños podrán hacer.

 

Si los peques quieren incursionar en el mundo de la ciencia, Mi Alegría ha creado un mundo en juguetes con toda la seguridad para que los chiquitos experimenten a sus anchas y desarrollen todas sus habilidades.

 

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Hogar

Trucos para quitar manchas de la ropa

19 Ene , 2018  

Tersiccus

¡Hola, bebés del monte! ¿Cómo están? Espero que mejor que bien. Bueno, antes de empezar, quiero agradecer a todos esos pares de ojos -ojitos preciosos- que leen lo que escribo regularmente, y también darle la bienvenida a todas esas personas que llegan por primera vez, le prometo que no se aburrirán, ni se arrepentirán.

 

Una de las peores cosas que te pueden pasar es que tu ropa se manche de algún líquido, que no sea fácil de limpiar. Porque a pesar de que tratas y tratas de quitarla con algún detergente, como Pinol, que te prometen milagros, la mancha no desaparece.

 

Por eso hoy, antes de que tires tu blusa o pantalón, o recurras a los servicios de una tintoreria a domicilio, te traigo los mejores trucos para eliminar manchas de la ropa. Para empezar, debes saber es que entre más rápido actúes, será más eficiente cualquier método, para que tu prenda quede como si nada hubiera pasado.

 

Manchas de grasa o aceite

  • Si la mancha es fresca, todo lo que tienes que hacer es espolvorearle un poco de talco, dejarla secar y luego cepillarla con agua y detergente.
  • En cambio, si la mancha ya se ha secado, sumerge la prenda en una mezcla de dos partes de vinagre por una de agua y déjala en remojo toda la noche.

Manchas de café

  • En partes iguales mezcla algo de alcohol, vinagre y agua, posteriormente aplica la mezcla sobre el área afectada antes de enjuagarla con normalidad.
  • Si la ropa es blanca o de lana, puedes optar por frotar un poco de yema de huevo, en la prenda, ya que resulta igual de eficaz.

Manchas de chocolate

  • En estos casos, es sumamente importante actuar de inmediato, aplicando un poco de agua carbonatada en la zona afectada y enjuágala con detergente.
  • Pero si está ya se secó, colócala a remojar en agua caliente con jabón corriente.

 

Sin embargo, muchas veces no se cuenta con el tiempo para aplicar alguno de estos métodos. En esos casos, antes de que te rindas y tires la prenda dañada a la basura, te recomiendo contratar los servicios de la tintorería Tersiccus, que aparte de ser expertos en la materia, pueden ir hasta la puerta de tu casa.

 

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Belleza,Salud

Una clínica para tu belleza

18 Ene , 2018  

Spa-Dollskin

Hola, bebés hermosas! ¿Cómo están? Espero que mejor que bien. Bueno, antes de empezar, quiero agradecer a todos esos pares de ojos -ojitos preciosos- que leen lo que escribo regularmente, y también darle la bienvenida a todas esas personas que llegan por primera vez, le prometo que no se aburrirán, ni se arrepentirán.

 

Ser una mujer bella no sólo es cuestión de maquillarte y ponerte ropa cara; es más que eso, es tener una forma de ser encantadora y un mente brillante. No todo es el físico, sin embargo, cuidar tu cuerpo, forma parte de primordial de ser hermosa. Y no hablo de hacer ejercicio y ponerte a dieta, me refiero, a cuidar la salud de tu piel, de tu interior y de tu mente.

 

Por suerte, para nosotras en México se encuentra una de la mejores clí­nica de belleza integral, que no sólo te quieren poner unas pestañas largas, sino cuidan de tu cuerpo, para que se vea reflejado en el exterior. Debes tener por seguro, que por muchos productos de Avon que uses, jamás lucirás tan bonita y sana, como si fueras a este lugar.

 

Se trata de una empresa experta en el sector cosmeto-estético. Ahí podrás encontrar servicios de aparatología estética y terapéutica, Spa de belleza integral. Lo mejor es que usan equipos con los más recientes avances aplicados a nivel global y a la vanguardia en innovación, calidad y eficacia.

 

En Spa Dollskin podrás encontrar servicios en reducir medidas, control de peso, tratar la celulitis, combatir las estrías, rejuvenecer la piel, tratamientos faciales, eliminar líneas de expresión, manicure y pedicura y en mejorar el aspecto y la salud en general. Porque sentirse bien es ser bella.

 

No dudes en ponerte en contacto con ellos, para hacer una reserva; te prometo que, al salir de ahí, te sentirás bien, sana y, por supuesto, hermosa.

 

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Salud

¿Qué causa beber agua contaminada?

18 Ene , 2018  

aquatiba

¡Hola, bebés del monte! ¿Cómo están? Espero que mejor que bien. Bueno, antes de empezar, quiero agradecer a todos esos pares de ojos -ojitos preciosos- que leen lo que escribo regularmente, y también darle la bienvenida a todas esas personas que llegan por primera vez, le prometo que no se aburrirán, ni se arrepentirán.

 

Del 70 al 75 por ciento del cuerpo está conformado por agua, es una cifra que nos da una idea de la importancia que tiene este líquido vital, en nuestras vidas. Por eso es recomendable tomar de uno a dos litros de agua al día, ya sea de bebederos escolares o de botellas.

 

Sin embargo, no toda el agua es buena para la salud; por ejemplo, el agua de mar, al ser muy salada, es imposible de beber por el ser humanos y animales. Por otra parte, el agua debe cumplir con cierta norma, ya que, de no ser así, el agua es considerada como contaminada y puede traer consecuencia en contra de la salud de quien la bebe.

 

En el mundo, la falta de servicio de drenaje y agua potable son la causa de más de 12 millones de defunciones por año. Más de un millón 200 de personas están en riesgo porque carecen de acceso a agua dulce salubre. La principal causa de que al agua se contamine son los desechos tóxicos de los productos químicos para la agricultura, fertilizantes y plaguicidas contaminan el agua dulce y aún en bajas concentraciones pueden causar enfermedades como cáncer.

Entre las enfermedades que provoca beber agua contaminada está la diarrea, disentería, cólera, esquistosomiasis, tifus, tracoma y fiebre tifoidea. Cada uno de estos padecimientos, pueden causar la muerte si no son tratados a tiempo.

 

Preocupados por estos padecimientos y sus causas se creó Aquatiba, empresa que diseña bebederos y despachadores de agua de diferentes tamaños y capacidades por lo que usted tendrá la garantía de poder contar con equipos acordes a las necesidades particulares de su institución y de que cumplen con toda la normativa relativa al equipamiento de bebederos de agua potable.

 

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Belleza

Básicos que no pueden faltar en tu cosmetiquera

18 Ene , 2018  

cosmetiquera

¡Mujer prevenida vale por dos!

Una manita de gato o un zarpazo de tigre, nunca está de más estar bien preparada para cualquier ocasión y que no te tome por sorpresa.

Y es que cada chica es diferente, pero estamos seguras que en los bolsos son un mundo de cosas, en ellas encuentras de todo pues siempre tratamos de ser prevenidas con cada ocasión que se pueda presentar. Dulces, mentas, pañuelos, tickets, llaves y muchas otras cosas son las que rondan por tu bolso, pero algo que no puede faltar son las cosmetiqueras y para que no cargues de más aquí te decimos cuáles son los básicos que toda chica debe tener en ella.

  1. Base de maquillaje. Para tapar una manchita, imperfección o granito indeseable ésta siempre te sacará de apuros. Si eres una chica fitness entonces no debe faltar, pues entre el gym y el trabajo siempre la deberás usar.
  2. Corrector. Si te la pasas todo el tiempo corriendo de arriba para abajo y de vez en cuando no duermes bien, estamos seguras que las ojeras no se harán esperar, así que lleva este maquillaje contigo siempre.
  3. Polvo compacto. Muchas chicas prefieren no usar base de maquillaje y pasar directo a un polvo –cosa que es mejor para evitar tanto maquillaje-, le darás un look natural a tu make up y es siempre confiable.tanys
  4. Rubor. Aunque no es imprescindible, pues un labial rojo es siempre un buen sustituto rápido, no puede faltar en tu cosmetiquera para ocasiones especiales y darle un poco de color a tus mejillas.
  5. Delineador de ojos. Un buen delineador puede hacer la diferencia entre un look más desenfadado y uno elegante. Te lo recomendamos pues en ocasiones no se sabe en qué momento se presentará la ocasión.
  6. Rizador de pestañas. Éste ocupa un poco más de espacio, pero tener las pestañas rizadas hará la diferencia entre una mirada más cautivadora y verte más despierta y parecer todo lo contrario; para las expertas en el arte de maquillarse puedes ocupar una cuchara que es más pequeña y daña menos tus pestañas.
  7. Rimel. No hay mucho qué decir, todas sabemos lo mucho que ayuda un rímel en la vida de una chica.
  8. Gloss, labial o bálsamo. Mac o Jafra, no importa cuál prefieras lleva los tres en tu bolso pues siempre son útiles y no sabes en qué momento puede ameritarlo la ocasión.

Si eres de las chicas que vive corriendo por toda la ciudad y no tiene tiempo por las mañanas para maquillarse, tener estos productos en tu bolsa te salvará la vida. La cuestión es que muchas de nosotras no tenemos el tiempo para salir y elegir una buena cosmetiquera o artículos de belleza, pues encontré una tienda en línea que tienen todo tipo de productos y los lleva a la puerta de hogar u oficina, se llaman Tany’s y no dudes en visitar su sitio web.

¿Tienes más básicos de un bolso femenino? Comparte todo en la caja de comentarios y no te vayas sin ragalarnos un like y compartir esta y todas nuestras recomendaciones con todos tus amigos en redes sociales.

Belleza,Moda

Accesorios que nunca deben faltar en tu armario

16 Ene , 2018  

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¡Hola, bebés del monte! ¿Cómo están? Espero que mejor que bien. Bueno, antes de empezar, quiero agradecer a todos esos pares de ojos -ojitos preciosos- que leen lo que escribo regularmente, y también darle la bienvenida a todas esas personas que llegan por primera vez, le prometo que no se aburrirán, ni se arrepentirán.

 

Como mujeres sabemos lo importante que es un buen accesorio, para nuestro día a días. Conocemos el efecto que puede causar usar lentes para sol o una pañoleta; porque no todo es la ropa. Los accesorios son parte importante y fundamental de tu guardarropa, una mujer sin accesorios es casi como estar desnudas. ¿Qué sería de un vestido hermoso, sin un buen par de zapatos y un collar a juego?

 

Por eso hoy te traigo una lista de los accesorios, que por nada del mundo, pueden faltar en tu armario y si no tienes alguno, es hora de que corras por tu computadora y entres a Amazon, para comprarlo.

 

 

  • Lentes de sol. Es básico que tengas al menos un par, para esos días soleados en los que quieres lucir como toda una estrella. Aparte de que protegen tus ojos del mal ambiente y cuándo quieres andar sin maquillaje, son una gran opción. Puedes conseguir los mejores en My Sun Glass.
  • Zapatillas. Los zapatos altos alargan la silueta de la mujer y la hacen ver más estilizada. Sin importar si son pequeños, altos, gruesos o delgados, es importante tener un par -por lo menos- para cualquier ocasión.
  • Perfume. De acuerdo con Oscar de la Renta, tener un buen perfume es importante para mujer. Un aroma que te identifique y nunca pases desapercibida.
  • Bolsas. Hay que aceptar que no sólo es son de gran ayuda, para llevar todo lo que necesitas, también son un gran accesorio para resaltar la ropa que traes puesta o resaltar por sí misma.
  • Cinturones. Desde siempre los considero un accesorio que podemos usar más allá de ese fin; por ejemplo, hay cinturones de modelos muy bonitos que le pueden dar un toque de elegancia y estilo a nuestro look, otros que son perfectos para marcar la cintura cuando usamos blusas o vestidos amplios, etc.
  • Joyeria. Todas necesitamos unos aretes, collar o pulseras, que completen nuestro atuendo de manera perfecta.

 

 

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Mujer,Sexo

3 libros eróticos para mujer

16 Ene , 2018  

tangas-vibradoras

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El erotismo es parte fundamental de nuestra vida, define como el amor sensual, aquel que deleita los sentidos y los satisface, capacidad para sentir deseo, excitación, orgasmo y placer. Su alcance es tan grande que abarca las caricias, las fantasías y la imaginación que evocan internamente aquellos recuerdos o imágenes que desencadenan la excitación sexual.

 

Puedes encontrar el erotismo en todos lados; en la música, que puedes encontrar en Spotify, la fotografía, películas y, por supuesto, en la literatura, por eso hoy te traigo, una lista con los mejores libros eróticos para mujeres.

 

Pídeme lo que quieras

Un libro erótico, sensual y tremendamente morboso de Megan Maxwell. Una novela que te enganchará desde el primer momento ya que reúne las fantasías de muchas mujeres. Tras la muerte de su padre un empresario alemán decide viajar a España donde conoce a Judith, una joven de la que se encapricha y con la que entrará en morbosos juegos llenos de fantasías y sexo.

 

Atrévete

Adriana Reinking, presenta una colección de poesía y relato erótico, en donde el amor sexual y el emocional forman uno solo. En algunos de los relatos, Adriana escribe sobre los sentimientos compartidos por mujeres que descubrieron, a través de su sexualidad, un mundo bello y enriquecedor. La autora busca empoderar a sus lectores para que rompan con las ataduras sociales y aprendan a disfrutar su sexualidad y a descubrir el potencial que se logra cuando te atreves a Ser. Lo puedes conseguir en Estudio Reinking.

 

No te escondo nada

Un libro de Sylvia Day donde un hombre aparece como un rayo en la vida de una mujer. Guapo, brillante, imprevisible y sensual acabará atrayéndole como nadie antes lo había hecho. Toda una novela provocativa y apasionada que no serás capaz de soltar.

 

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Salud

Estudios para después de los 50

15 Ene , 2018  

Dr.-Rubén-Reyes-Colorado

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La edad nunca es un limitante, sin embargo, entre más años cumplimos más nos debemos cuidar; porque no es lo mismo: Los Tres Mosqueteros, que 20 años después. Con la edad, el sistema no funciona igual y hay que tener más atención con los problemas de salud, que podamos llegar a enfrentar.

 

A partir de los 50 años, es cuando se observa un mayor nivel de sedentarismo y cuando gran parte de la reducción de la capacidad funcional asociada a la vejez, que empieza alrededor de los 30 años de edad, alcanza su valor más elevado. Sin embargo, la disminución de la condición física y de la capacidad funcional estará influenciada por las enfermedades que se hayan podido padecer, el tipo de alimentación, el estilo de vida o la cantidad de ejercicio físico que se haya realizado, además de por la herencia genética.   Por eso, hoy te traigo los mejores los estudios que te debes hacer después de los 50 años.         

 

  • Medición de la presión arterial. La hipertensión es conocida como “el asesino silencioso” porque los síntomas pueden no presentarse hasta que es demasiado tarde.
  • Colonoscopia. Después de los 50 años, es necesario hacerse una colonoscopia con frecuencia, especialmente si te localizan pólipos o tienes historia familiar de cáncer, para prevenir el cáncer de colon.
  • Densitometría ósea. Hombres y mujeres se encuentran en riesgo de padecer osteoporosis, pero las mujeres son más propensas, en general.

 

 

Tu salud es lo primero, no lo dejes de lado. Cuídate, si no lo haces tú nadie lo hará. Acude a tu hospital de confianza, ya sea el IMSS o alguno particular.

 

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Salud,Sexo

¡Tonifica tu vagina!

12 Ene , 2018  

Love-N-Seduction

Existen miles de juguetes sexuales para el placer de la mujer como balas vibradores, consoladores, vibradores, bombas de vacío y demás. Sin embargo hay un accesorios que no sólo te dan un placer, también te ayudan a tonificar tu vagina. Habló de las bolas chinas.

 

Seguro, te preguntas: ¿por qué debería ejercitar mi vagina? Para empezar, porque es una parte formada por músculo y como los brazos o las piernas, se puede poner flácido. Aparte de que, al hacerlo, indudablemente obtendrás más placer al tener sexo o masturbarte. Esta no es una nueva tendencia, se viene practicando desde hace tres mil años.

 

Esta práctica, que no sólo tonifica los músculos de la vagina, también ayuda a la mujer a controlarlos, nació en India, y fue perfeccionada en Japón y Tailandia. En la actualidad, estos ejercicios son practicados por todas las actrices porno que ves en PornHub y mujeres que desean una vida sexual más plena.

 

Por eso, si deseas más placer al tener relaciones sexuales o masturbarte, te dejo los ejercicios que puede hacer, para que tu vagina se tonifique.

 

Ejercicios de Kegel

Estos son los ejercicios más comunes para tonificar los esfínteres y los músculos de soporte; deben su nombre al médico Arnold Kegel. Consiste en contraer y apretar durante 6 u 8 segundos los músculos de la zona pélvica cuando la vejiga se encuentra vacía, luego relajarlos. El ejercicio debe repetirse 10 veces, dos o tres veces al día.

 

Bolas chinas

Son esferas que pueden estar unidas por un cordón, cada una contiene una bola más pequeña en el interior. Estás deben introducirse en la vagina de la misma forma que un tampón, para que cumplan la función de una pesa y fortalezcan el piso pélvico, aunque en algunos casos producen placer. Una vez adentro deberás realizar los ejercicios Kegel, es decir concentrarte en contraer y relajar los músculos. También puedes intentar expulsar las bolas pujando y relajar. Esto durante no más de 15 minutos al día. Este excelente producto lo puedes conseguir en Love N Seduction, donde tiene una gran variedad de bolas chinas.

Tijeras verticales

Si haces ejercicio con regularidad, puedes aprovechar para hacer tijeras verticales y balanceo con tus piernas. Acostada boca arriba sobre una colchoneta con las manos firmes en el piso elevas tus piernas abriendo y cerrando de forma alterna y cruzada imitando el movimiento de una tijera y tratando de sentir el ejercicio en la zona pélvica.

 

Elevación de cadera

A tu rutina de ejercicio agrega el levantamiento de caderas. Ubica una pelota pequeña entre tus rodillas y eleva la cadera durante 10 segundos para activar el suelo pélvico, asegúrate de que el ejercicio se concentre en estos músculos y no en el abdomen ni en los glúteos.

 

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