Belleza,Moda,Mujer

Marcas de cosméticos más caros del mundo

27 Feb , 2018  

cosmetiqueras

“La belleza cuesta” parecería que esta frase nunca fue más cierta para todas las chicas que piensan que comprar un rímel por catálogo puede ser lo más caro que les ha pasado en la quincena, pero, ¿qué pensarías si te dijera que hay quienes pagan más de $1,000 pesos por uno que es aún más pequeño que el tú compras?

Pues sí, la realidad dista de ser lo que pensamos y vemos por nuestros respectivos proveedores en la oficina. Hay chicas que están dispuestas a dar el equivalente a toda una quincena por una base de maquillaje que, fácilmente, podría sustituirse por otra con –casi- el mismo efecto. En fin, tener lo básico de tu cosmetiquera podría ser peor de lo que te imaginas, conoce los productos más caros del mundo.

  1. Dior. El tratamiento llamado L’Or de Vie (“El oro de la vida) es uno de los productos más hermosos por fuera y sofisticados en su fórmula. En frascos sellados con hilos de oro y de cera blanca, te ofrecen 3 meses de tratamiento para renovar tu piel, y esta belleza solo te costará $1,900 dólares.
  2. Guerlain. La orquídea imperial es la base de este tratamiento de 28 días que despierta la vitalidad celular con un “reseteo” de la epidermis. Las células imperfectas son eliminadas, dejando su lugar a las nuevas, que se consolidan para formar una piel más densa, firme y elástica. Su precio es de $1.300 dólares.
  3. Estée Lauder. La tradicional casa de cosméticos ofrece un dúo compuesto por una crema facial y un serum para la noche, que actúan para regenerar la piel a cualquier edad. El combo a $1.000 dólares.tanys
  4. Valmont. Esta marca suiza experta en cosmetología celular ofrece un tratamiento antiage a base de ácido hialurónico, péptidos y otros compuestos milagrosos para devolver a tu piel la elasticidad perdida, junto con brillo, hidratación y energía. El tratamiento de 28 días cuesta 1.100 dólares.
  5. La Mer. Esta crema te promete que tu piel va a cambiar, gracias a los efectos de las algas presentes en su fórmula. Sirve para todo tipo de piel, calma las más secas, disimula las arrugas y alisa el tono. El único inconveniente es su precio: el bote de 500 ml. cuesta 2.000 dólares.

¡Ahora ya sabes cuánto vale la belleza externa! Lo ideal es buscar aquella que le vaya mejor a tu piel y se adecué con tu estilo de vida. Complementa el uso de cualquiera de estas cremas con una buena alimentación, deporte y tomar mucha agua, y es que también tiene mucho que ver nuestro estilo de vida.

En línea puedes comprar productos para poder tener tu bolsa de cosméticos hoy mismo, como Tanys, pero lo más importante es que sepas es que ninguna de estas –por más costosa que sea- es que no son mágicas. Compleméntalas con ejercicio y un buen plan alimenticio que pueden encontrar en revistas como Womens Health.

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Hogar

El orden de nacimiento de tus hijos afecta su forma de ser

27 Feb , 2018  

litera-matrimonial-triple

¡Hola, bebés llenos de luz! ¿Cómo están? Espero que mejor que bien. Bueno, antes de empezar, quiero agradecer a todos esos pares de ojos -ojitos preciosos- que leen lo que escribo regularmente, y también darle la bienvenida a todas esas personas que llegan por primera vez, le prometo que no se aburrirán, ni se arrepentirán.

Tener una familia grande es el sueño de muchos, tener más de un hijo y una casa grande en la que todos puedan convivir; con una litera matrimonial triple, para los niños y una mesa de comedor con más de cuatro sillas.

En tu casa tal vez ya tengas este tipo de familia o planeas tenerla; sin embargo, una familia grande tiene muchos más “problemas”, que una pequeña, ya que son más integrantes. Sobre todo, cuando se tiene que tratar con tres o más niños, adolescentes y jóvenes; porque decidiste más de dos hijos. Es por eso, que hoy te traigo la personalidad de cada hijo, de acuerdo con el lugar en el que nació.

Los primogénitos

La ciencia dice que ellos tienen un coeficiente intelectual más alto que sus hermanos menores. Hace algunos años, la revista Science publicó un estudio de los investigadores noruegos Petter Kristensen y Tor Bjerkedal, de la Universidad de Oslo, que estableció que entre el primogénito y el segundo, en promedio, hay una diferencia superior de 2,3 puntos.

Sin embargo, y en favor del resto de los hermanos, ese mayor nivel de inteligencia, según explican los científicos, se debe a la función filial y fraterna (y no al orden biológico) que éstos desempeñan dentro de sus familias. Con un coeficiente intelectual superior al de sus hermanos se pretende que sean el modelo de responsabilidad dentro de la familia.

Los del medio

Ni primeros ni últimos, y por ese lugar intermedio que ocupan dentro de la familia cargan con el “síndrome del hijo sándwich”. Sin haber crecido con la presión y exigencias depositadas en el hijo mayor, un estudio de la especialista Stacy De Broff –directora de la consultora Mom Central y autora de El libro de la mamá: 4287 tips de mamás a mamás– explica en un artículo que “la llegada de un tercer hijo impacta sin duda la estructura familiar y crea la posición del hijo intermedio”. Según la especialista, los padres suelen ser menos exigentes y demandantes con los hijos del medio “y, por eso, muchos de ellos desarrollan actitudes más relajadas frente a la vida en comparación con sus hermanos mayores”, dice De Broff. Desarrollan una actitud más relajada frente a la vida, pero para conseguir la atención de sus padres siempre buscan sobresalir. Al mismo tiempo, dejan de recibir esa protección y cuidado de la que gozaban antes de que naciera el tercer hijo, que lo desplaza del puesto de benjamín de la casa. Es el lugar del famoso protagonista de Malcolm, el de en medio, sería que pasaba por Canal 5.

Los menores

El benjamín de la casa. El más mimado por sus progenitores y los alumnos perfectos de sus hermanos mayores. “Los más pequeños de la casa reciben ese sentimentalismo especial por ser los últimos y suelen ser mucho más mimados por sus progenitores, razón por la cual también suelen ser más cariñosos que el resto de los hijos”, dice la especialista Stacy De Broff. Los más mimados de la familia suelen ser individuos cariñosos, pero el mote de eternos bebés puede crearles conflictos.

Si decides tener más de dos hijos, aparte de sus personalidades, también es importante que economizar el espacio, por eso te recomiendo los muebles convertibles de Marthe.

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¡Hasta la próxima!

Hogar

Actividades para los pequeños de la casa

26 Feb , 2018  

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¡Hola, bebés llenos de luz! ¿Cómo están? Espero que mejor que bien. Bueno, antes de empezar, quiero agradecer a todos esos pares de ojos -ojitos preciosos- que leen lo que escribo regularmente, y también darle la bienvenida a todas esas personas que llegan por primera vez, le prometo que no se aburrirán, ni se arrepentirán.

Tener hijo es una bendición, que trae enormes obligaciones, entre ellas está siempre querer su bien y para que un niño o niña lo esté, no basta con llevarlo a la escuela, enseñarlo a hacer su tarea y dejarlo jugar con videojuegos lo que resta del día. Es por esa razón que las actividades complementarias, como las clases de baile para niños, son adecuadas; ya que ayudan a los pequeños a liberar la energía que traen y a socializar, entre más beneficios.

Debido a eso, hoy te traigo los mejores tipos de actividades extraescolares, en las que puedes inscribir a tu o tus hijos. Recuerda la decisión también dependerá de tu pequeño, sus gustos y sus posibilidades.

  1. Deporte. Es una de las actividades más comunes, sobre todo en los niños, ya que están acostumbrado a ver eventos deportivos en televisión, como el fútbol. Este tipo de actividad es una de la mejores para la salud y mantener a tu hijo siempre activo. Ayudarán a tu pequeño a mantenerse sano, ser más coordinado, fomenta la cooperación, le enseñará a seguir reglas y generar una mayor autoestima.
  2. Artísticas. Hay que tomar en cuenta de que no todos los niños son afines con el deporte o prefieren dedicar su tiempo a otro tipo de actividades, como pintar o bailar. Estas pueden potencializar la creatividad y felicidad de los pequeños, aparte de que le otorgarán un medio de expresión para su enojo, tristeza y miedo. No obstante, las clases de baile también brindan beneficios físicos, como el deporte; por eso te recomiendo las clases que se imparten en Dance House.
  3. En casa. En muchos casos no se tiene la solvencia o tu hijo es de esos niños que tiene energía, no importa cuantas actividades tengan. Para este tipo de situaciones, en casa puedes enseñarle alguna actividad de lógica como a jugar ajedrez. También la lectura es una de las mejores opciones, para tu niño. Si sigue aprendiendo a leer, este será un buen complemento y reforzamiento de enseñanza. Tan sólo debes acudir a cualquier librería, como Gandhi, acercarte a la sección de niños y escoge una lectura de algún tema que ya le interesé a tu hijo.

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Belleza,Salud

Las mejores gimnastas de la historia

23 Feb , 2018  

GYM-Nastics

¡Hola, bebés llenos de luz! ¿Cómo están? Espero que mejor que bien. Bueno, antes de empezar, quiero agradecer a todos esos pares de ojos -ojitos preciosos- que leen lo que escribo regularmente, y también darle la bienvenida a todas esas personas que llegan por primera vez, le prometo que no se aburrirán, ni se arrepentirán.

No podemos negar que uno de los deportes favoritos de todos es la gimnasia, y es que, todo lo que hacen es tan hermoso que en vez de pensar que pasaron hora en clases de gimnasia, nos imaginamos que nacieron con un gran don, que sólo se les concede a pocos.

Así que, para que no tengas que esperar dos años más para que Televisa y demás cadena de televisión, transmitan este hermoso deporte, te traigo un recuento de las mejores gimnastas, de la historia. Hay que tomar que la gimnasia artística femenina incluye barras asimétricas, barra de equilibrio, suelo y salto de potro.

  1. Larissa Latynina

Nacida en Ucrania en 1934, Larisa Latynina es la gimnasta más condecorada de la historia, con dieciocho medallas olímpicas, en las que se incluyen nueve de oro, cinco de plata y cuatro de bronce, obtenidas entre los Juegos Olímpicos de Melbourne 1956, Roma 1960 y Tokio 1964. Se retiró en el Campeonato del Mundo de 1966, a los 32 años.

  1. Svetlana Khorkina

Originaria de Rusia, participó en tres juegos olímpico en los que ganó dos medallas de oro, cuatro de plata y una de bronce. En los campeonatos del mundo obtuvo nueve medallas de oro, ocho de plata y tres de bronce; mientras que en los campeonatos Europeos ganó 11 medallas de oro, dos de plata y una de bronce. Fue seis veces consecutivas campeona europea.

  1. Vera Caslavska

Nació en la extinta Checoslovaquia; participó en tres juegos olímpicos en los cuales ganó siete medallas de oro y cuatro de plata. Durante su participación en los campeonatos del mundo obtuvo cuatro medallas de oro, cinco de plata y una de bronce; mientras que en los campeonatos europeos triunfó con 12 medallas de oro, una de plata y dos de bronce. Entre sus logros destaca el ser la única gimnasta en el mundo que se ha llevado el oro en todas las pruebas individuales: all around o prueba general, barra de equilibrio, salto de potro, barras asimétricas y suelo.

  1. Ludmila Turischeva

Originaria de Rusia. Durante su participación en juegos olímpicos obtuvo cuatro medallas de oro, cuatro de plata y dos de bronce. En los campeonatos del mundo ganó siete preseas de oro, dos de plata y dos de bronce. En los campeonatos europeos se llevó siete preseas de oro, dos de plata y tres de bronce.

  1. Nadia Comaneci

Originaria de Rumania. Es considerada por muchos la mejor gimnasta de todos los tiempos, aunque no es la que más preseas ganó. Participó en dos juegos olímpicos en donde ganó cinco preseas de oro, dos de plata y una de bronce. En los campeonatos mundiales se llevó cuatro medallas de oro y dos de plata; mientras que en los campeonatos europeos ganó nueve medallas de oro, dos de plata y una de bronce. Entre sus logros se encuentra el haber sido el primer gimnasta en obtener una calificación perfecta.

Si tú quiere que tu hija o hijo, practique este hermoso de manera divertida y profesional, no pierdas más el tiempo y corre a inscribirlo a GYM Nastics.

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Sexo

¡Las mejores comidas afrodisíacas!

22 Feb , 2018  

Love-N-seduction

¡Hola, bebés sensuales! ¿Cómo están? Espero que mejor que bien. Bueno, antes de empezar, quiero agradecer a todos esos pares de ojos -ojitos preciosos- que leen lo que escribo regularmente, y también darle la bienvenida a todas esas personas que llegan por primera vez, le prometo que no se aburrirán, ni se arrepentirán.

El sexo es un tema muy amplio, puedes hablar sobre él durante días y días, y nunca terminarías de abarcar todo. Muestra de ello, es en todo lo que se deriva el sexo: sexshop estado de mexico, posiciones, preferencias, psicología y por supuesto, la comida. ¿Quién no ha escuchado hablar de la comida afrodisíaca?

El término “afrodisíaco” proviene de Afrodita, diosa griega de la fecundidad y la sexualidad. Actualmente, se refiere a toda la comida que logre estimular el apetito sexual de una persona. Por eso aquí te dejo las mejores comidas afrodisíacas que puedes cocinar en casa, con sólo ir Wal-mart por los ingredientes:

  1. Uvas con Queso y Miel

También llamada néctar de Afrodita, la miel es un alimento con un alto valor energético y contenido de vitaminas B y C que estimulan la producción de hormonas sexuales. Asimismo, es un alimento que se absorbe muy rápidamente en el organismo, ya que está anteriormente digerida por las abejas, lo que hace que sus efectos se noten con rapidez.

  1. Ensalada de Rúcula

Este puede ser un entrante que podemos considerar de comida afrodisíaca al completo, ya que todos los ingredientes que componen el plato ayudan a estimular el placer. Por orden tenemos la rúcula, que aumenta la libido; el aguacate, que nos aporta un gran valor energético y considerado afrodisíaco por su forma, parecida a la de un testículo; y la almendra, símbolo de la fertilidad. Por último, la vinagreta de miel será el final perfecto para acabar con una ensalada que estimulará la producción de hormonas sexuales.

  1. Brochetas de Langostinos

El marisco es un alimento de por sí afrodisíaco, por la gran cantidad de minerales que contiene. Concretamente el langostino, por su aspecto alargado, recuerda mucho al sexo masculino. Esta receta tan sencilla puede resultar muy estimulante a la hora de buscar el placer ya que es un plato que ha de comerse con las manos.

Si después de probar estás dispuesto a divertirte un poco más, te recomiendo acudir a Love N Seduction, para conseguir los juguetes más picaros.

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Belleza,Mujer

Elige el cepillo a la medida de tu cabello

21 Feb , 2018  

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Lo amas o lo odias, lo haces diario o te has olvidado de ello, no importa cuál sea tu elección estamos seguros que en tu casa no puede faltar un cepillo. Si no te gustan los peinados complicados, no peinarte o de plano hacerte cuanto se te ocurra en el cabello, entonces debes quedare y leer cuál es el cepillo que mejor le va a tu cabello y estilo de vida.

Si no sabes mucho de cepillos o de plano crees que estás usando mal el que tienes ahora, entonces esta nota es para ti y te vamos a recomendar los 5 cepillos que no pueden faltar en tu tocador. En lo personal son la master en hacer trenzas, en ocasiones me han preguntado en la calle y entrevistas de trabajo si soy yo la que se peina y me encanta decir que sí y que es muy sencillo –con muchos años de práctica, claro-.

  1. Cepillo araña. Si tienes el cabello muy largo y no concibes tu vida sin que se enrede cada que sales de bañarte o cuando te levantas, entonces este cepillo es para ti. Sus cerdas se limpian fácilmente y no hay error en que no va a quebrar tu cabello y lo dejará sin rastro de nudos.
  2. Cepillo pulidor. Hace mucho que el crepe paso de moda, pero estamos seguros que en casa de tu mamá o abuela este cepillo no puede faltar. Ayuda al crepe y a hacer peinados relamidos, para esos días de oficina.
  3. Cepillo gota. Ideal para llevar en el bolso, no se maltrata y ayudará a darte una manita de gato cuando más lo necesites. Su atractivo está en el mango, pues es más fácil sostenerlo.
  4. Cepillo con espejo. También te salvará en más de una ocasión con su increíble espejo. Los hay en muchas presentaciones, elige el que más se adecue a ti.
  5. Cepillo redondo. Sí, este cepillo tampoco puede faltar y es ideal para darle forma a tu cabello y que se vea con ondas muy naturales.

Un buen cepillo puede hacer la diferencia, no es necesario que seas toda una experta en arte del peinado solo debes cepillarlo bien y saber cuál usar y todo estará listo.

Si no sabes cuál elegir, puedes ir a la tienda en línea de Tany’s pues sus productos especifican para qué sirve cada uno y en qué momento lo puedes usar. También puedes comprar en línea y sin necesidad de salir de tu casa u oficina.

En centros comerciales hay cadenas, como Todo Moda, que se dedican a vender cepillos y cosas para el cabello que tienen diseños increíbles. ¿Te gusta peinarte? Cuéntanos tus trucos en la caja de comentario y no te vayas sin regalarnos un like. Comparte esta y todas nuestras recomendaciones con todos tus amigos en redes sociales.

 

Mujer

¿De verdad las mujeres manejan mal?

21 Feb , 2018  

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¡Hola, bebés hermosas! ¿Cómo están? Espero que mejor que bien. Bueno, antes de empezar, quiero agradecer a todos esos pares de ojos -ojitos preciosos- que leen lo que escribo regularmente, y también darle la bienvenida a todas esas personas que llegan por primera vez, le prometo que no se aburrirán, ni se arrepentirán.

Desde que tengo uso de razón he escuchado decir que no importa si van a la mejor escuela de manejo zona sur, las mujeres siempre manejarán mal. Pero ¿qué tan cierto es eso? ¿Acaso nosotras no tenemos algún elemento biológico, que nos permita manejar un automóvil de manera correcta?

¡Pues es una total mentira! Las mujeres podemos manejar tan bien o mal, como cualquier hombre. La afirmación de que todas las féminas, somos malas tras el volante, es tan tonta como decir que ningún varón puede usar correctamente un labial Mac. Ya que, existen miles de mujeres que no saben maquillarse, mientras que hay hombres que se han dado a notar en el arte del maquillaje.

No hay estadísticas que demuestre que las mujeres tienen más choques anuales, que los hombres. Sin embargo, existe un estudio elaborado por el psicólogo David Herrero, en el que se afirma que los hombres, a diferencia de las féminas, no notan el peligro al que se exponen al manejar un auto; mientras que nosotras estamos todo el tiempo conscientes de los riesgos, situación que nos pone constantemente en un estado de ansiedad y alerta.

Esta diferencia, puede venir desde la diferente crianza que reciben las niñas, de los niños. Por su parte, el psicólogo Herrero declaró que existen variables cognitivas, fisiológicas, hormonales y de otra índole, que modulan el comportamiento de mujeres y hombres.

Sumado a lo postulado por el psicólogo David Herrero, hay que tomar en cuenta que existe un prejuicio histórico en contra de la mujer, tras el volante. Este tabú se debe a que, con el surgimiento del automóvil, como apoyo en la vida diaria; esté fue dirigido totalmente a un público masculino. No es ningún secreto que, en épocas anteriores, la mujer era considerada como parte fundamental y esencial de un hogar, así que no tenía razón para manejar un carro.

En resumen, la frase “mujer al volante, peligro constante” no es más que una mentira creada por un prejuicio, que no tiene ninguna base científica, y por la actitud más cuidadosa que tenemos al conducir. Lo cierto, es que, si quieres ser una buena conductora, debes tomar un curso en el mejor lugar: Escuela Mexicana de Manejo.

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Belleza,Mujer,Salud

El uso de los elementos en la belleza diaria

21 Feb , 2018  

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Hay muchos tratamientos de belleza, pero, ¿habías escuchado de alguno que use la química a su favor? Pues lo hay, y es que no hay nada mejor que los elementos naturales para tratar tu piel y dejarla fresca, limpia y joven. Date el gusto de consentirte con uno de estos tratamientos y prueba lo nuevo de la química en tu piel.

Para aquellas chicas que pasan la vida corriendo como si se tratara de una carrera y el cuerpo ya está pasando factura, la solución está en la camara hiperbarica, este nuevo tratamiento ofrece una alternativa que no afecta tu agenda y trae beneficios a corto plazo tanto a tu piel como a tu salud.

La Medicina Hiperbárica es una alternativa que pocos conocen y es usada no solo por mujeres que gustan de verse más jóvenes, sino por personas con problemas de salud, como la diabetes. ¿Te gustaría conocer todos los beneficios? Pues no te vayas, aquí te vamos a decir cómo funciona y cuáles son sus beneficios.

También conocida como oxigenoterapia hiperbárica (OHB) es el uso médico del oxígeno puro al 100%​ en una Cámara Presurizada, llamada Cámara Hiperbárica, a presiones de 1.4 a 2.5 ATA (atmósferas absolutas).

Entre sus beneficios se encuentran:

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  • El sistema inmunológico se modula y refuerza.
  • Incrementa la memoria y mejora la concentración, esto se debe a que este tratamiento oxigena nuestro cerebro.
  • Disminuye el estrés al regular la liberación de catecolaminas, adrenalina, noradrenalina, dopamina.
  • Estimula la producción de colágeno de forma natural, mejorando la calidad de las fibras de colágeno y elástina, por lo que la piel se tonifica y disminuye la flacidez, retrasando el envejecimiento.
  • Provoca la regeneración de tejidos dañados por quemaduras, cortes o por enfermedad, acelerando la curación de heridas crónicas.
  • Reduce edemas.
  • Suministra a los glóbulos blancos de oxígeno para combatir los microorganismos causantes de infecciones.

¡El secreto de la juventud siempre está en la naturaleza!

Consiéntete con los mejores tratamientos y no gastes todo tu dinero en largas y constantes sesiones que te quitan el tiempo. Modela tu belleza y ayuda a tu salud con estos tratamientos, puedes complementarlos con productos en casa, como Jafra.

Si no sabes dónde encontrar a los expertos en Medicina Hiperbárica, te recomendamos a las chicas de Hiperbárika, que tienen un mundo en herramientas, además de la experiencia en el campo.

¡Queremos saber tu experiencia! Escríbenos en la caja de comentarios y no te vayas sin regalarnos un like y compartir este post con todos tus amigos en redes sociales.

 

Belleza

Tecnología a favor de la belleza

20 Feb , 2018  

medicina-hiperbarica

¡Hola, bebés hermosas! ¿Cómo están? Espero que mejor que bien. Bueno, antes de empezar, quiero agradecer a todos esos pares de ojos -ojitos preciosos- que leen lo que escribo regularmente, y también darle la bienvenida a todas esas personas que llegan por primera vez, le prometo que no se aburrirán, ni se arrepentirán.

¿Cuánto no hacemos por vernos bien? Comprarnos ropa coqueta, ponernos las mil mascarillas y rodajas de pepinos en los ojos, tomar dos litros de agua al día, pagar cortes de cabello de cientos de pesos, usar faja y, en fin, un montón de cosas, a las que a veces no les encontramos ni pies ni cabezas.

No obstante, con el crecimiento acelerado y continuo de la ciencia, ahora hay tecnología que está dirigida plenamente a la belleza, es decir, la aparatologia estética. Por eso, hoy te traigo una lista de tres aparatos que te pueden servir para verte más hermosa, de lo que ya eres.

  1. Equipos para depilación IPL y laser

Estos son una maravilla, ya que logran que el crecimiento del vello corporal se detenga completamente. Para ello debes acudir a un promedio de 12 sesiones, que pueden ser de una a dos veces al mes, depende de la zona.

  1. Equipos anticelulíticos

La celulitis es una enfermedad del tejido subcutáneo, que afecta al 99 por ciento de las mujeres, delgadas y con sobrepeso, por igual. Se da por falta de una circulación correcta, genética y un estilo de vida sedentario. Aunque no es un problema de salud, si afecta el modo de vida. Con este tipo de equipo, podrás olvidarte de la celulitis.

  1. Equipo para rejuvenecimiento facial

¡Mucho mejor que las cremas de Avon! Este tipo de equipo te brinda la oportunidad de cubrir tus arrugas, sin la necesidad de una cirugía estética o comprar cientos de cremas, que jamás funcionan. Sus principales objetivos son combatir la flacidez del cutis e incentivar la producción de colágeno por parte de las células.

Estos tres aparatos, deben contar con una gran calidad y un excelente mantenimiento, ya que, de lo contrario podría afectar tu salud. Por eso, aunque el lugar al que vayas sea ve de lo más respetable, debes asegurarte sus aparatos fueron adquiridos en Vitaformas, empresa líder en aparatología estética médica.

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Mujer,Salud

¿Cuántos estilos de gimnasia existen?

16 Feb , 2018  

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¡Hola, bebés artísticos! ¿Cómo están? Espero que mejor que bien. Bueno, antes de empezar, quiero agradecer a todos esos pares de ojos -ojitos preciosos- que leen lo que escribo regularmente, y también darle la bienvenida a todas esas personas que llegan por primera vez, le prometo que no se aburrirán, ni se arrepentirán.

Cada vez que una niña o niño van a una clase de gimnasia olimpica, tienen el sueño de ir a las Olimpiadas, el evento deportivo más importante del mundo. Y es que, ver esas rutinas en las que se requiere gran fuerza, pero siguen siendo hermosas, es un deleite. Por eso, gracias a su dinamismo y estética, se ha vuelto uno de los deportes favoritos de la gente.

Lo mejor de todo es que existen diferentes tipos de gimnasia, por lo que la puedes disfrutar en varias versiones, cada vez que pasan los Juegos Olímpicos a través de TV Azteca o Televisa.

 

  1. Gimnasia general

En la gimnasia general pueden participar personas de todas las edades, y se forman grupos de 6 hasta 150 gimnastas que ejecutan coreografías de manera sincronizada. Pueden participar hombres y mujeres, por igual, en los grupos.

  1. Gimnasia artística

Esta, al igual que la rítmica, es deporte olímpico. En la que por medio de movimientos que incluyen desde la cabeza, hasta los brazos y piernas, se crea una forma de expresarse con música. Puede realizarse de forma individual o con un acompañante, al igual que con el uso de aparatos. Se compone de varias modalidades, que dependes de si la categoría es femenina o masculina.

  1. Gimnasia rítmica

Es un estilo, en el que sólo existe la versión para mujeres, o sea. Se basa en la ejecución de cinco rutinas con cinco aparatos diferentes: pelota, cinta, aro, mazas y cuerda. La rutina se realiza sobre un tapiz. Las gimnastas son calificadas con máximo de veinte puntos valorándose más la estética que las acrobacias.

  1. Gimnasia aeróbica

Esta es una disciplina de la gimnasia en la que se realiza una rutina de entre 100 y 110 segundos, pero con movimientos de alta intensidad, que provienen del aeróbic tradicional, con una serie de elementos que aumentan la dificultad de la rutina.

 

Si deseas que tus hijos conozcan este hermoso deporte y comiencen a practicarlo, te recomiendo inscribirlos a las clases de gimnasia que imparten en GYM Nastics.

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